2016/02/22 11:58:25

年末年始は走り去り、2月は逃げていくような短さ。
暖かな日と冷え込む日がだんだんと入れ替わり、
春の訪れを予感する季節ですね。
ある年ある場所の2月下旬。

何となく訪れた山奥の温泉地がこんなだったとは、

いまだに夢のようです。

↑夢ではなかった証拠写真。
ちなみに、奥飛騨の平湯温泉でした。
夜は氷点下17度!
冷凍庫~~~~~


カメラもケータイもバッテリーが瞬時にイカレて電源が入らなくなる世界。
すごい雪の壁、上から下まで凍り付いた滝爆。
何と表現すればいいのか、
一生に一度のすごい体験をしました。
また行ってみたいですね


3月
初級クラス ¥500 |
中級クラス ¥1000 ※セット割引 |
上級クラス ¥1500 ※セット割引 |
マイ ダンス タイム |
インストラクタ 養成クラス |
|
10:00~ | 11:00~ | 12:00~ | 13:00 | 14:00~ | |
第1週 3/6 |
チャチャチャ | ルンバ | タンゴ | ワ ン ポ イ ン ト ア ド バ イ ス 有 |
× |
第2週 3/13 |
ワルツ | ワルツ | チャチャチャ | プロ養成※1 宮尾(紀) |
|
第3週 3/20 |
ワルツ |
ルンバ | タンゴ | 地域指導員 養成※2 宮尾(紀) |
|
第4週 3/27 |
ワルツ | タンゴ | サンバ | プロ養成※1 宮尾(紀) |
※セット割引中級と上級の2つを受講すると、割引価格¥2000になります。
※1プロインストラクター養成クラス 14:00~15:20 ¥2000
※2目指せ!地域インストラクタークラス 14:00~14:50 ¥1000

うで、肩、腰の痛み、体が重い、疲れが取れない。
なんとなくの体の不調は、病院でお薬をもらってもすっきりしないもの。
ゆったりした呼吸と、ちょっとの体の動かし方で、
その場で変化を感じていただく方、多数

ぜひ、初回体験無料でお試しくださいね。
おまちしています。


足の裏を刺激したり、少し歩き方を工夫しただけで痛みがスッキリ


クラスの最中にも、みなさん効果を感じられています。
ヨガクラス 第1~第4水曜日 | |
75分2000円のクラス。定員10名 | |
09:45~11:00 | はじめてスローヨガ |
11:15~12:30 | 体の痛みにサヨナラ~ヨガ |
前日までにご予約の上、動きやすい服装でお越しください。
初回は体験無料、ヨガマットの貸出しもいたします。
お申し込み、お問い合わせは こちら まで。


個人レッスン並の指導を受けられる
グループレッスンクラスも好評開催中


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